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云南监狱一警察突发疾病倒在工作岗位 终年42岁

2019-07-18 05:32 来源:39健康网

  云南监狱一警察突发疾病倒在工作岗位 终年42岁

  可随着孩子一天天长大,小米粒也跟着变大,现在已经长成一条两三厘米的小尾巴。但瑜伽让我备感平静和愉悦,既能变瘦变美,又能强身健体,还能减压放松,我为它着迷,它在我日常生活里已经不可或缺。

可以说,瑜伽是一种动静结合、保持身心健康的生活方式,不只注重身体也关注内心。面对回归的成员及遗憾淘汰的阿伟,队长百感交集,不禁热泪盈眶,几度哽咽。

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“当时因为高原反应,“天府”很虚弱,几乎走不动路。

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  很艰难。

  然而,特斯拉在交付问题上却一再“跳票”,多次延迟向客户交付新车的时间。救援队用生命探测仪再次确认,废墟中确有生命迹象,数小时后,一名男性被困者被救出。

  世界著名幻想文学作家,田中芳树先生在猫片的盛情邀请下亲临活动现场,与以著名科幻作家刘慈欣为代表的二十余位中国原创文学作者及现场三百多名媒体、粉丝一起见证了“银河英雄传说纪念奖”的颁奖盛况,并亲自开启了《银河英雄传说》《创龙传》《亚尔斯兰战记》等名作新译本的网络连载。

  然而,特斯拉在交付问题上却一再“跳票”,多次延迟向客户交付新车的时间。

  出于好奇,女子走过去看仔细观察,没想到发生一件怪事,吓的女子赶紧报警。照片中是NBA球星詹姆斯的背影。

  

  云南监狱一警察突发疾病倒在工作岗位 终年42岁

 
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三分钟568下!消防员集体"贪吃蛇式"跳绳爆红网络

2019-07-18 13:05:00 齐鲁晚报 分享
医院神经外科副主任医师吴杰介绍说,小尾巴长在小孩屁股沟部位,长约3公分,摸上去是软的,出现这种情况概率在百万分之一,医学上就叫脊柱裂。

  我们平时跳跳绳什么的,是图个娱乐健身,

  但是你有没有见过消防官兵们集体跳绳呢?

  人家可不是为了玩儿,

  而是正儿八经的在训练!

  最近,一段消防员集体跳绳的视频“爆红”,

  在这段长达3分钟的视频里,

  8名消防员在高强度高频次的摇绳中排队首尾相连,

  呈8字形循环跳绳,整个过程行云流水,

  “零失误”的成绩惊呆众多网友。

“我看到了GIF吗?”

  “我可能看到的是特效!”

  “我之前可能跳的是假绳”

  ......

  当然,消防员小哥哥们这样的跳绳方式并非“炫技”,

  而是通过这样的配合方式强化团队合作:

  “在火灾扑救现场,团队合作需要绝对的相互信任和协作。”

  截至目前,这则视频在微博上的点击量超1000万次——

消防员的跳绳和我们的跳绳有啥区别?

  据上海金山消防支队介绍,这段视频拍摄于4月13日,当时金山消防支队正在举行第十二届春季消防运动会,集体跳绳是运动会多年的“保留项目”之一。

  2名摇绳队员控绳,8名跳绳队员8字环绕,首尾相接,依次过绳,这一项目的关键在于3分钟内不失误,考验的是团队间的协作。

  2名负责摇绳的队员必须对绳速把握和力度进行掌控,调整到最适合跳绳队员的状态;8名跳绳队员则要控制好速度和频率,既不抢拍前面的队员,也不拖累后面的队员;10名队员之间,需要相互的默契和信任。

  “3分钟首尾相接不失误考验的是团队精诚合作,就像火场救援,一个环节都不能纰漏,一个战士都不能掉队。”

  每一个训练项目背后都有严肃目的

  像“跳绳”这样“寻常”的训练项目,消防部门还有不少,例如日常训练的“登楼”,不少消防中队会把附近的高楼作为训练的场地。“爬楼梯”谁不会?

  曾有一名记者跟随消防员攀爬一座20层高的大楼,战士们向楼上跑的同时,记者乘电梯到达20楼,最终到达时间消防员只比电梯慢1分多钟。

  在训练中,消防员还会背负十五六公斤重的空气呼吸器,再扛上水袋等救援用品。普通人套上这身装备就差不多扛不住,别说爬楼登高。

  但这只是消防战士平时“基本功”之一,这样的训练方式简单但“残酷”:二十几层高的大楼,一天要爬二十次。因为在火灾现场,徒步攀爬是最常遇到的情况之一,需要相应的体能和技能来应对。

  除了这些“简单粗暴”的训练项目,消防部门还有些令人匪夷所思的“奇葩”训练。

  比如专业的排爆训练中,消防员要穿上厚重的专业服装——一个头盔4.3公斤,一套衣服23公斤。“行头”上身后再进行体能锻炼:1分30秒内跳绳200下,再进行4楼登高折返跑,还要做俯卧撑。

  这时候,真正的训练才刚刚开始:消防员必须用筷子夹100粒黄豆放进一旁的啤酒瓶内,掉下一颗就不合格。

  “就是要在心跳加速,体能消耗大的情况下,训练他们的稳定性。”据介绍,排爆现场处置时间大多超2小时,其中至少40分钟需要穿着这身近30公斤的行头进行高强度排爆工作。

  令网友“惊艳”的视觉效果背后,

  都有着关键时刻能救命的针对性目标,

  以及消防员反复刻苦训练的汗水,

  像永远冲在危险第一线的消防官兵们致敬!

责编:王雪纯
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